來泰國，就是要按摩啊！
經常有客人問我們：可以推薦哪一家按得比較好嗎？
其實哦，按摩是這樣的…，我們會建議客人先從一些連鎖品牌著手，
價位不一定是最便宜的，但是可以在官網上查看所有療程內容，價格一目了然，空間也有裝潢感、舒服，師傅的品質及安全性也比較一致。
在按過連鎖店後，可以依個人喜好，再尋找個別的按摩店。
曼谷街頭有很多平價按摩店，像是腳底按摩或是泰式按摩最便宜的有從150銖起跳，不過按摩師父和按摩店內裝潢/氣氛參差不齊，就不特別在這篇介紹。
除了按摩之外，AK也很推薦大家可以在旅程的倒數第二天，試試高檔的spa療程。
（請把貴的按摩/spa放在行程最後，因為「由奢入儉難」，前面先便宜的，再慢慢愈按愈貴，才會有愈來愈棒的感覺，為旅程留下一個完美的高潮！）
spa和按摩不一樣，更講求細緻度以及五體感官放鬆，所以spa通常會比按摩貴。按到好的spa，真的會有一種上天堂的療癒感，整個人如獲新生啊！
延伸閱讀：按摩（Massage）與SPA的差別?小費要給多少?幾點去按摩好?常見的按摩名稱?
以下跟大家介紹８家遊客可以安心去的按摩店、SPA，大家趕快筆記吧！
平價連鎖品牌
【Asia Herb Association】
推薦項目/價位：藥草球按摩90分鐘1100銖起
分店數：3家(都在Sukhumvit區)
營業時間：9:00~凌晨2:00(最晚收客到00:00)
網址：www.asiaherbassociation.com/en/index.html
「Asia Herb Association」這家由日本企業在泰國投資的連鎖按摩店，成立於2003年，秉持著日式無微不至的精神，整體服務相當的細膩，是一家每次去，都會讓人「很安心」的按摩店。
Asia Herb最著名的是泰式藥草球按摩，在泰國北部有自家農場，所以店內使用的藥草球、精油都是天然植物、不使用農藥或化學肥料。
Asia Herb店內有販售精油、保養乳液、藥草球等相關產品，送禮或自用都不錯。
AK提供Asia Herb代訂服務，請來信洽詢。
【Health Land】
推薦項目/價目：泰式按摩2小時550銖、腳底按摩1小時300銖
分店：曼谷市中心有三家(Sathorn、Asoke、Ekamai)
營業時間：9:00~23:00
網址：http://www.healthlandspa.com/
Health Land每家分店都蓋得超級豪華！讓人很難相信它是按摩店，比較像是有錢人的別墅，或是頂級Villa度假飯店。
在這麼高級的建築物當中按摩，一定很貴吧？！
錯！按摩療程都不超過1千銖！(要不要這麼超值啊！)
Health Land生意很好，遊客如織，不過按摩師的素質不一，如果按到中途覺得不好，可以跟按摩師溝通。
建議第一次先按比較簡單、便宜的，如果覺得按摩師不錯的話，隔天再預約同一位按摩師比較保險。
Health Land的按摩CP值比較高，SPA的話有些人可能會覺得精油潤滑度較不夠，特別是皮膚較敏感的人可能要注意一下。
【Urban Retreat】
推薦項目/價位：泰式按摩1小時500銖起
分店：3家(在Asoke、Sukhumvit 20、Phrom Prong BTS站旁各有一家)
營業時間：10:00~22:00
網址：http://www.urbanretreatspa.net/
Urban Retreat是家頗受觀光客歡迎的平價位按摩店，3家分店都位在市中心BTS附近，ASOKE分店從空橋上面就可以看到半圓形的外觀，是一家很適合一早來按完再坐捷運去玩的按摩店。
(註：AK通常會推薦大家早上去按摩，早上客人少、優惠多，按摩師體力精神也比較好。)
這裡的房間不是很華麗，但乾淨、舒服。最多人選腳底按摩、泰式按摩。店家也有自有的精油品牌及療程。
網路預約有折扣，建議先預約。
【Center Point Massage & Spa】
價位：泰式按摩1小時420銖起、藥草球按摩2小時1350銖起
注意事項：官網有優惠，請記得先上網查看
分店：5間
營業時間：10:00~23:30或1:00
這是一家原本在Siam Square Soi 3的小小店，後來經營規模愈做愈大，現在有5家分店。5家店當中，以Siam Square One分店交通最方便，就在Siam站旁，但價位也比較貴一點點。
建議可以到另外四間、Siam Squre 3、Silom、Sukhumvit 24、China town分店，價格較便宜，營業時間也到凌晨1點。(收客到23:30)
這點很重要，因為泰國的按摩店最晚通常只到23點或24點。
店家的裝潢走的是典雅的歐風路線，讓人有一種身為歐洲貴族的感覺，氣氛不俗，價位真心便宜，並不比路邊小店貴到哪裡。
【Let's Relax】
推薦項目/價位：泰式按摩1小時600泰銖起，香薰熱石療程90分鐘2200泰銖
注意事項：上網預約折扣較多。
分店：曼谷有12家，華欣、清邁、普吉、喀比、芭達雅、普吉、蘇梅也有
營業時間：10:00~00:00
Let's Relax是一家經營快要20年的連鎖店，在曼谷、清邁、芭達雅、普吉島、蘇梅島、華欣都有分店。
近年來展店速度很快，曼谷目前有12家分店之外。有意思的是，曼谷的分店價格比較便宜。官網上有詳細價目表。
在購物中心內的分店交通最方便，但空間較小，人潮也永遠很多。
如果想要有更好的按摩環境，可以選擇其他分店，像是位在蘇坤蔚（Sukhumvit）39巷的分店，同樣的價格，卻在獨棟庭院式的木造洋房裡，享受寬敞清幽的氛圍。
Let's Relax的招牌項目之一，是香薰熱石療程（Aromatic Hot Stone Massage，90分鐘2200泰銖），透過加熱的石頭和溫暖的精油來按摩身體。
這裡的用料在水準之上，師傅的手法出錯率也較少，一般的精油按摩、去角質療程，都有很不錯的表現。
One More Thai
曼谷2018年底最新開幕。位在BTS Chit Lom站3號出口旁，僅1分鐘步行距離，按完馬上再逛街、拜四面佛，不浪費旅行時間！
師傅都是老經驗的資深女按摩師，了解身體經絡和客人需要加強的每一處痠痛，並且定期再培訓，持續保持完整紮實的品質！
大推招牌草藥球按摩，療程結束店家會打包讓客人帶走，舒緩感受延續到家。
還在尋找最超值的泰式按摩？喜歡超有感、最到位的按法？推薦One More Thai！
One More Thai
FB：https://www.facebook.com/onemorethaimassage/
預約專線：+66 (0)2-053-6168
中~高價位
再來跟大家介紹中~高價位的按摩/SPA，乍看之下也許會覺得「哇！太高級了吧！」
一下子要掏出幾千元做療程，心頭難免會揪一下，
但是換算一下療程的時數及費用、還有超級無敵享受的環境，怎麼樣都比在台灣(或其他國家)的小小spa店來得超值太多。
(在台灣做spa通常會和其他陌生人一起在小小、暗暗的同一間房間裡，平均一個小時隨便也要一千多台幣耶~)
在泰國做spa，是一人一間！一人一間！一人一間房！
泰國的按摩和spa，CP值真的是全世界最划算的！
【Divana SPA】
推薦項目/價位：spa療程通通都很推薦。也有專業的孕婦療程。
分店：5家
注意事項：一定要事先預約！是大熱門SPA店，很多泰國人也會來。
（部份分店提供捷運站接送服務，需預約）
營業時間：10:00~00:00
說到divana，AK要給大大的讚！不只是一家按得很好的店，更是能夠治癒身、心的「療癒系」spa店。一輩子一定要至少去一次！
divana營業超過15年，獲獎無數，多次榮獲全球最奢華SPA的美名，不過價位比起其他歐美國家的高級SPA卻是親切多了。
divana非常注重品質，展店速度不快，目前只有曼谷才有，有msaage & spa、Divine、Virtue、Clinic和Dii五個分店，每一家分店打造的主題、特色療程、空間感都不一樣，如果可以的話，非常推薦大家慢慢的把每一家分店都試過(每一次來曼谷按一家)。
divana有很大一部份主顧客是在地泰國人，尤其是中高階層的貴婦群族。為了提供頂級的服務，divana投入很大比例的經費培訓人員，每位按摩師都要經過至少4－6個月的專業訓練，才能實際上線服務顧客，並且定期接受嚴格考核，確保服務水準一致性。按摩手法真的很讚。
如果要問AK到泰國必按哪一家？AK一定會回答你：到divana就對了！ 
AK提供divana spa療程代訂：https://goo.gl/UJCebE
延伸閱讀：一生一定要試一次的divana
【Oasis SPA】
推薦項目/價位：Oasis Spa的皇后按摩（Queen of Oasis Massage）或帝王按摩（King of Oasis Massage）。
分店：曼谷2家(都在Sukhumvit，一家在31巷、一家在51巷)
注意事項：一定要事先預約。是大熱門SPA店！連泰國人也愛按這家！
（提供捷運站接送服務，需預約）
營業時間：10:00~22:00
網址：https://www.oasisspa.net/home.php
Oasis Spa在曼谷、清邁、普吉島、芭達雅都有分店，品質及環境非常高檔，和divana不相上下，是屬於高級的療程。若硬要比較的話，Oasis價錢比divana貴一些，整體裝潢及服務更大器。
divana是一生至少要做一次的SPA，OASIS SPA則是在天堂的等級！兩家都是AK的愛店唷！
AK提供Oasis spa療程代訂價：https://goo.gl/UJCebE
延伸閱讀：天堂等級的Oasis SPA
Oasis還設有Oasis按摩學校(Thai Oasis Spa School)，
到泰國學泰式按摩，是這幾年很潮流的一種旅遊方式，許多遊客會專門騰出一段時間去學泰式按摩。
學會一技之長之後，可以幫自己紓壓，可以幫家人、朋友放鬆，按摩增進情感。
延伸閱讀：泰國頂尖按摩Oasis SPA，設有按摩學校Thai Oasis Spa School，經泰國政府官方認證。AK提供全面代訂服務
【BHAWA SPA】
推薦項目/價位：精油類spa療程都不錯
分店：目前只有一家，在BTS Phloen Chit站2號出口附近
營業時間：10:00~23:00
BHAWA是divana原先的合夥人之一自行創業的spa店。
店內空間小巧精致，大量採用原木裝潢。精油產品及療程品質不俗。
房間數只有6間，一樣要先預約哦。
延伸閱讀：BHAWA SPA
大家在曼谷有按過哪一家不錯的按摩店或spa店嗎？
歡迎跟AK分享哦！
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(本文照片部份取材自網路)
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